Manual Reto 01

Descripción

Guia y Rutina Para bajar de peso

Fortalece tu sistema inmune

Con Reto 01

Qué incluye en el manual Reto 01

. Manual E-book completo

. Entrenamiento grupal online

. Seguimiento y monitoreo de resultados

. Ejercicios a tu propia intensidad

. Ejercicios de acuerdo a tu nivel físico

. Horario de entrenamiento flexible

. Rutina de entrenamiento con imágenes descargable

. Guia nutritiva descargable

. Información completa paso a paso para bajar de peso

. Guia nutritiva

. Ejercicios anti – estrés

. Rutina de entrenamiento físico

. Ejercicios físicos variados

. Ejercicios con fotos y imágenes de referencia

. Videos de demostración de los ejercicios

. Videos de como hacer los entrenamientos

. Grupo de soporte

. Entrenamiento grupal online

. Acceso a videos al vivo con el entrenador de ECOFITRAINING.

. Motivación grupal